牛蒡茶作为调整身体亚健康的绿色饮品，对平时重视养生保健的朋友，建议每次饮用量控制在二十片左右。可以根据自己的喜好添加枸杞等产品欧

牛蒡茶应该怎么去喝？ 1、饮用方式最好用水煮牛蒡茶为最佳饮用方式，有时间的可以用养生壶煮茶，效果会更好  2、冲泡牛蒡茶用水量: 半袋用水400毫升； 三分之一用水250毫升。 反复冲到无色吃掉牛蒡片

每天冲泡一杯健康的牛蒡茶，对于身体的保养很有好处，牛蒡茶通十二经脉，使气血流通全身。气血通畅，人体也就平衡，人就健康。

【牛蒡茶有八大功效】 1、清肠毒，排宿便，治疗便秘 2、降脂减肥 3、降血压，降血糖，降血脂 4、细腻肌肤，美容养颜 5、健脑益智，提高免疫力 6、补肾壮阳，预防肾炎 7、解酒护肝，助眠 8、抗衰，抗疾病，防癌抗癌